Neurofeedback
Le sujet interagit avec des jeux sur ordinateur. Son activité cérébrale (EEG) est enregistrée en temps réel et lorsqu’elle correspond aux critères demandés par le thérapeute, le jeu progresse. Cette approche se montre très efficace pour les états anxieux, l’hyperactivité, mais aussi les troubles du sommeil, les migraines etc. C’est un apport essentiel dans le cadre des TSA (trouble du spectre autistique).
Psychothérapie individuelle
Elle permet d’appréhender certaines problématiques en s’appuyant sur les capacités d’auto-analyse et de réajustement de la personne au regard de son vécu. A Solertia, elle se base pour l’essentiel sur les thérapies brèves dites humanistes, ou de TCC, mais également des séances de relaxation /sophrologie et de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Des séances d’exposition par Réalité Virtuelle peuvent être proposées dans le traitement des phobies. Elle s’attache également à améliorer l’estime de soi des jeunes.
Groupes
Des ateliers d’habiletés sociales sont destinés aux jeunes ayant des difficultés dans la relation avec les pairs (TSA, syndrome d’Asperger essentiellement). Des ateliers sur les fonctions exécutives sont également proposés: méthodologie et métacognition. Des ateliers de gestion du stress et des émotions sont au programme, pour tous : estime de soi, pleine conscience, relaxation, méditation.